Una campagna di
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Siamo Cristina, Rita, Sonia, Ines, Tiziana, Anja, Maria, Sandra, Rita, Mariella, Agnieszka, Silvia. Dalla Lombardia alla Sicilia, dalla Liguria all’Emilia (e Toscana, Lazio, Abruzzo, Puglia…) come operatrici di Biodanza abbiamo in comune, oltre alla passione per la Biodanza, l’interesse per la salute e il benessere delle persone anziane, con la loro ricca umanità, le potenzialità e i bisogni.
Il nostro desiderio è condividere con loro allegria, vitalità, spensieratezza, creare la possibilità di fare nuove amicizie; insomma, dare spazio al sorriso e alla gioia di stare insieme con rispetto e simpatia, pur nel difficile periodo che stiamo attraversando.
Vogliamo avviare gratuitamente corsi di Biodanza specifici per la terza età presso centri sociali per anziani, sedi dell’Auser, Centri Diurni, presso le RSA e altri luoghi di aggregazione offrendo 10 incontri.
I gruppi, in base alle caratteristiche dei partecipanti, potranno essere formati da 10/20 persone (la partecipazione di familiari è fortemente gradita!).
Il perdurare degli effetti della pandemia e il lungo periodo di distanziamento fisico colpiscono in modo particolare, oltre ai giovani, proprio la popolazione anziana: per chi vive l’incertezza della terza età aumenta il timore per il futuro, la diffidenza ad avvicinarsi agli altri, la preoccupazione per la propria salute. E al contempo il vissuto dell'isolamento, la malattia e i lutti di persone vicine, acuiscono la sensazione di fragilità del vivere.
Tutti noi, nel periodo di chiusura abbiamo ridotto l’attività fisica, indebolendo i muscoli e irrigidendo le articolazioni; ma sono state soprattutto le persone anziane a subire emotivamente il famoso distanziamento sociale (o meglio fisico), il distacco dalle persone care e dalle amicizie.
Reagire riattivando il movimento, recuperare scioltezza e vitalità ma soprattutto conoscere e frequentare altre persone, condividere, esprimerci, donare o ricevere un abbraccio, una carezza, un sorriso… Abbiamo bisogno di musica, di allegria, di leggerezza …. di danzare la nostra vita!
E dai risultati di tante ricerche sappiamo che Biodanza influisce positivamente sulla salute psico-fisica delle persone e migliora complessivamente la qualità della vita.
Biodanza nasce come proposta di rieducazione affettiva, motoria e cognitiva; è una metodologia che coinvolge corpo, cuore e mente, crea incontri e favorisce relazioni piene di rispetto e di spontaneità; permette di sperimentarsi, recuperare vitalità e creatività; facilita l’ascolto e l’espressione delle emozioni.
Biodanza, con dolcezza e progressività, può aiutare a riscattare i nostri istinti, i nostri desideri, a ritrovare l’entusiasmo di vivere; tutto questo con una modalità piacevole e divertente. Un supporto all’equilibrio psicomotorio e alla dimensione affettiva che si rivela particolarmente importante ed efficace per la persona anziana.
Gli incontri di Biodanza hanno cadenza settimanale, durano circa un’ora e sono facilitati da un operatore che propone esercizi e giochi accompagnati da musiche coinvolgenti per stimolare il movimento, l’incontro e l’interazione con gli altri. Non si tratta di imparare passi di danza, bensì di muoversi accompagnati dalla musica con spontaneità e naturalezza.
Puoi contribuire con una donazione per permetterci di attivare corsi in varie regioni.
Il contributo è destinato a retribuire le operatrici che terranno gli incontri; un rendiconto trasparente delle attività finanziate dal crowfunding verrà pubblicato sul sito www.biodanzaitalia.it
Puoi condividere questa campagna coi tuoi contatti e dare visibilità alle pagine social del progetto.
Puoi segnalare i corsi alle persone che ritieni possano essere interessate.
E donando potrai ottenere un beneficio fiscale: ogni donazione infatti è detraibile dalle tasse sia per le Persone Fisiche che per le Aziende.
Gli obiettivi di sviluppo sostenibile (SDGs) costituiscono una serie di 17 obiettivi concordati dall'Organizzazione delle Nazioni Unite.
Buona salute: garantire una vita sana e promuovere il benessere di tutti a tutte le età.
Ridurre le diseguaglianze: ridurre le disuguaglianze all'interno e tra i paesi;
Utilizzo sostenibile della terra: proteggere, ristabilire e promuovere l'utilizzo sostenibile degli ecosistemi terrestri, gestire le foreste in modo sostenibile, combattere la desertificazione, bloccare e invertire il degrado del suolo e arrestare la perdita di biodiversità.
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