[📹 Credit video e foto: © Angelo Trani]

In queste righe - meno di 8 minuti di lettura - troverai tutto ciò che c’è dietro a Mediterrando: il perché, il come e il modo in cui puoi farne parte.
È scritto con il cuore e con la massima trasparenza 🌱

MEDITERRANDO.
Un viaggio personale. Un racconto collettivo.

Qui sotto troverai 👉  🌊 Introduzione · 👋 Chi sono · 🚐 Il progetto — Mediterrando · 🎯 Obiettivi · 🗓️ Roadmap (3 anni) · 📣 Come racconterò il viaggio · 🙏 A cosa servono le donazioni · 🤝 Come puoi contribuire · 📚 Approfondimenti

✋ Dove incontri l’asterisco (*), trovi una spiegazione più ampia nella sezione Approfondimenti.

🌊 Introduzione

Che futuro per i nostri figli?

Negli ultimi 50–70 anni il Mediterraneo sta cambiando a una velocità mai vista prima.

• Il mare si riscalda più della media globale e la biodiversità arretra.
• Plastica e microplastica invadono uno dei mari più chiusi: oltre 200.000 t/anno.
• Siccità, perdita di suolo, incendi e cementificazione ridisegnano paesaggi e comunità.
• Rotte migratorie: migliaia di vite spezzate ogni anno.
• Tradizioni e saperi locali diventano memorie sbiadite
• Cresce l’isolamento sociale e cala il benessere psicofisico.
• L’Europa e i Paesi mediterranei vivono una crisi di senso: vecchie strutture crollano senza che ci siano valide alternative.

Questi sono solo alcuni effetti del modello di “progresso” che, in pochi decenni, ci ha mostrato chiaramente che questa via non è sostenibile a lungo termine.

Che mondo troveranno i nostri figli nei prossimi 50–70 anni se non cambiamo rotta?

La buona notizia: gli effetti che osserviamo nella società, non sono altro che la somma delle azioni di ciascuno. 
Dunque nelle nostre mani abbiamo un potere immenso: quello di scegliere ogni giorno che contributo apportare nella collettività.

🌀 Dietro ogni crisi c’è sempre un’opportunità…

🧭 Il Mediterraneo non è solo un mare

È un ecosistema vivente dove natura, cultura e comunità hanno cercato per millenni l’equilibrio. Qui sono nate città, mercati, democrazie, saperi agricoli e marittimi; qui la dieta mediterranea (UNESCO) non è solo cibo, ma convivialità, pausa, vita all’aperto, legami tra generazioni.

In Sardegna e Ikaria (Blue Zones*) si vive più a lungo grazie a fattori come relazioni forti, alimentazione locale, movimento naturale, spiritualità profonda, contatto con natura e mare.

Il Mediterraneo è una frontiera porosa: arabi, greci, latini, ebrei, berberi, cristiani e musulmani hanno dialogato e si sono mescolati. Nel Mediterraneo identità non significa chiusura: significa incontro, valore.

Nonostante le fragilità, il Mediterraneo conserva una ricchissima biodiversità e un sapere antico di circolarità che oggi torna d’attualità: un’economia rigenerativaante litteram.
La sua più grande eredità? Una filosofia del tempo: la vita vale più della produttività.

“Il Mediterraneo è un grande archivio della memoria umana.”
— Predrag Matvejević

🔁 Perché il Mediterraneo può guidare la transizione

Il Mediterraneo è uno specchio del pianeta: parliamo delle crisi ma ci sono anche soluzioni, radici e speranze. Se lo rigeneriamo, può diventare il primo laboratorio di sostenibilità integrata: ecologia + cultura + salute.
Questo territorio è testimone di una memoria profonda: la sopravvivenza dipende dall’equilibrio tra uomo/ambiente, individuo/comunità, tradizione/innovazione.
Riscoprire il Mediterraneo significa riscoprire noi stessi.

🌱 Perché questo viaggio può aiutare in questo processo

La bussola di questo progetto sarà la salutogenesi*. Invece di chiedersi “perché ci ammaliamo?”, chiede: “Cosa ci fa stare bene?”.
Questo paradigma non si concentra sui problemi, ma sulle risorse—interiori, sociali, ambientali—che tengono in equilibrio individui, comunità e ambiente.

Nel viaggio, infatti, andrò alla ricerca di eccellenze, unicità, storie ispiranti, esempi virtuosi. Con una divulgazione accessibile, voglio contribuire a ricreare una coscienza collettiva rispetto a questo immenso tesoro che abbiamo tra le nostre mani: il Mediterraneo.

Per riscoprire le nostre radici e tracciare nuove rotte per disegnare un futuro migliore.

👋 Chi sono*

Sono Tommaso Carmenati (1993), nato ad Ancona. Il mare per me è casa.
Credo che ogni persona abbia una responsabilità: mettere i propri talenti al servizio del bene comune.

• Dal 2021 vivo in camper: si chiama Libertad. Ed è con lui che partirò.
• Ho vissuto 5 anni alla Fattoria dell’Autosufficienza, un esempio di ecologia integrata e sostenibilità a livello internazionale, dove mi occupo di eventi, comunicazione e del progetto Linfa Retreat (salute olistica).
• Ho appena concluso un percorso trienniale con la Scuola IGEA, una scuola che si occupa di salutogenesi ed ecobioantropologia*: un paradigma che guarda a ciò che genera salute in ecosistemi, famiglie, organizzazioni e territori. 

Queste sono solo alcune delle basi culturali che rappresenteranno le fondamenta del progetto.

“Quello che facciamo è una goccia nell’oceano. Ma se non ci fosse, all’oceano mancherebbe qualcosa.” — Madre Teresa

🚐 Il progetto — Mediterrando. Un viaggio personale, un racconto collettivo.

Da queste premesse nasce Mediterrando: un progetto di ricerca ma anche un viaggio interiore. Un atto sovversivo, un gesto d’amore per il futuro dei nostri figli. 
Un viaggio che nasce dal cuore. 
Con un un intento chiaro: contribuire alla costruzione di un futuro caratterizzato da etica, sostenibilità, umanità.

“Ciò che facciamo oggi determina come vivremo domani.” — Jane Goodall

📅 Quando

Marzo 2026 → Marzo 2029 (3 anni).

• 2 anni via terra: camper e zaino, a seconda dei territori.
• 1 anno via mare: barca a vela, ripercorrendo le rotte che idealmente ha percorso Ulisse* nel suo ritorno a casa.
• Ritmo: 3 mesi di viaggio + 1 mese di rientro (per sedimentare e vivermi mia figlia Athena Stella)

🗺️ Dove

• Partenza dallo Stretto di Gibilterra (antiche Colonne d’Ercole*) e ritorno ad Ancona (la mia città d'origine).
• Coste e isole di: Spagna, Francia, Italia, Slovenia, Croazia, Bosnia ed Erzegovina, Montenegro, Albania, Grecia, Turchia, Malta, Cipro, Libano, Siria, Israele, Palestina, Egitto, Libia, Tunisia, Algeria, Marocco.

Il viaggio non seguirà un andamento prestabilito e lineare, bensì mi affiderò a quello che la vita mi presenta di volta in volta, alle segnalazioni e ai consigli dei locali, agli incontri, alle intuizioni, al mio istinto.

🔍 Di cosa parlerò

Si tratta di una ricerca ecobioantropologica*: un paradigma antico e al tempo stesso nuovo, che unisce le dimensioni dell'ecologia, della biologia e dell'antropologia.
In parole semplici: studia come ambiente, vita e comportamento umano si influenzano.

Alcuni dei temi affrontati: sostenibilità ambientale, ecologia marina, suolo e acqua, migrazioni, artigianato, musica, dialetti, riti popolari, espressività corporea, erboristeria, tradizioni marinaresche, tessuti, saggezze degli anziani, nutrizione e spezie, economia circolare, architetture tradizionali e futuristiche, medicina popolare, ricerca accademica… e molto altro.

🎯 Obiettivi

📢 Divulgativo

• Libro e Documentario su passato, presente e futuro del Mediterraneo.

🏛️ Accademico

• Protocollo di intervento salutogenetico* per comunità e territori: un modello replicabile per migliorare il benessere e la salute collettiva.

🔮 Futuro

• Terra Promessa — durante il viaggio raccoglierò idee per creare, al mio rientro, un progetto-seme che intrecci arte, tradizione, comunità e stili di vita sostenibili.

👉 In realtà lo scopo è solo uno: gettare semi fecondi per il futuro 🌱

🗓️ Roadmap (3 anni)

🌱 1° anno — Gettare le fondamenta
Sperimentazione sul campo con il sostegno del crowdfunding: validare il viaggio, la sostenibilità, i format di racconto e di ricerca. Ascolto e aggiustamento.

🪵 2° anno — Erigere la struttura
Partnership con istituzioni, enti, università, aziende e comunità locali. Costituzione di un’associazione per dare stabilità al progetto.

⚓ 3° anno — Il ritorno a casa
Tratto in barca a vela. Sintesi: documentario, libro e protocollo; presentazioni pubbliche e restituzione.

📣 Come racconterò il viaggio

• Social: stories, reel, post, newsletter su unagoccianelloceano.org* e canali dedicati di Mediterrando (⚒️ work in progress)
• Sito Mediterrando: mappa live e diario di bordo (⚒️ work in progress)
• Documentario + Libro: la sintesi finale.

Creerò una comunicazione che non snaturi gli intenti profondi del progetto ma che al tempo stesso risulti piacevole, autentica e coinvolgente. 

Infatti, il viaggio non sarà solo un progetto di ricerca sulla transizione del Mediterraneo, bensì anche un viaggio personale e simbolico. 

Ti porterò con me dall’inizio alla fine del viaggio.

“Viaggiare è tornare a sé stessi.”
— Hermann Hesse

🙏 A cosa servono le donazioni

Con il tuo aiuto renderò il camper più sicuro e autonomo per affrontare tre anni di viaggio, e potrò avere l'attrezzatura per realizzare il documentario su Mediterrando.
Il budget stimato è di circa 18.700€, suddiviso tra camper (≈16.000€) e attrezzatura video (≈2.700€).

Ogni contributo, piccolo o grande, fa la differenza.

🔗 A questo link trovi un elenco dettagliato delle spese da affrontare (e negli approfondimenti, la motivazione dettagliata del perché è sensato fare quel tipo di lavoro o acquistare quella specifica attrezzatura).

👉 Vuoi scoprire di più o sostenere Mediterrando?
Scorri fino in fondo o clicca su “Sostieni ora”. 

Ogni goccia conta.

🤝 Come puoi contribuire

• Dona una somma a tua scelta (paypal o bonifico). Ogni contributo, piccolo o grande che sia, fa la differenza.
• Condividi la campagna con amici e conoscenti.
• Segnalami luoghi, persone, progetti da incontrare (sul sito ci sarà un form dedicato).
• Quando sarò nella tua città, potrai aiutarmi ad organizzare un evento:
  • 🍕 Clandestinamente itinerante — pizza con forno portatile e prodotti del Mediterraneo, con racconti di viaggio. Un'atmosfera magica.
  • 🤸‍♂️ Movimento Biologico — workshop di corporeità consapevole, che combina giocoleria, teatro, danza, meditazione e tanto altro.
  • 🖼️ Conferenze & Mostre — incontri pubblici, esposizioni di foto e video raccolti durante il viaggio.

👉 Dona ora

Io metto la mia parte: tre anni, anima e corpo.
Tu puoi mettere la tua: una donazione che si trasforma in strada, incontro, memoria viva.
Se credi che il Mediterraneo sia una fonte viva di cultura, salute e sostenibilità, sostieni Mediterrando.

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Ogni goccia conta. E insieme, possiamo farle diventare oceano.

📚 Approfondimenti

👉 Li trovi a questo link

• ❓ FAQ (domande frequenti)
• 1️⃣ Cos'è la salutogenesi*
• 2️⃣ Cos'è una Goccia nell'Oceano*
• 3️⃣ L'ecobioantropologia*
• 4️⃣ WWOOFing (World Wide Opportunities on Organic Farm)*
• 5️⃣ La simbologia di Ulisse e le Colonne d’Ercole*
• 6️⃣ Blue Zones*
• 7️⃣ 🚐 Camper — Lavori principali* + 🎥 Setup video essenziale per il documentario*
• 8️⃣ Chi sono
• 9️⃣ La poesia che accompagnerà simbolicamente il viaggio
• 🔟 Grazie

🙏 Grazie

A te che hai scelto di leggere fino a qui, ti dico grazie dal profondo del mio cuore.

Il mondo ha bisogno di sognatori, di visionari, di persone che osano spingersi oltre i territori noti.

Ora è giunto il tempo di salutarci.

A presto.

"Che tu possa avere, sempre, il vento in poppa, che il sole ti risplenda in viso e che il vento del destino ti porti in alto a danzare con le stelle"